Ich gehe gemeinsam mit Ihnen den Weg, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen, und biete Ihnen verschiedene innovative Module.

 

Die richtige Ernährung ist heutzutage wichtiger denn je und bestimmt neben dem subjektiven Körpergefühl auch unser objektives, gesundheitliches Wohlbefinden.

Wir schaffen gemeinsam den Einklang zwischen der gesunden Ernährung und dem bestmöglichen Wohlfühlzustand und steigern somit Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Beratungsmodule

  • Analyse der Ausgangssituation
  • Ernährungscheck und Ernährungsoptimierung
  • Einkaufstraining
  • Verhaltensoptimierung im Alltag
  • Persönliche Betreuung und Kontrolle
  • Anleitung zur praktischen Umsetzung
  • Optional: individuelle Bewegungs- und Entspannungsmaßnahmen

 

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Rufen Sie mich an unter +49 160 3888980 oder schreiben Sie
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